PELATIHAN CHARACTER BUILDING DAN STRES DI TEMPAT KERJA

Apa hubungannya pelatihan character building dan stres di tempat kerja? Bagaimana bisa saling terkait? Kebanyakan orang bekerja tidak menyadari bahwa stres adalah bagian penting dari pekerjaan mereka, bisa jadi tanpa stres kerja Anda tidak akan sangat produktif. Itu sebabnya, ketika bos Anda menempatkan tuntutan yang wajar pada Anda (seperti memberi Anda tenggat waktu yang disepakati berdua) itu benar-benar dapat membantu Anda melakukan pekerjaan lebih efisien.

Character Building dan Stres di tempat kerja

Stres di tempat kerja disikapi berbeda-beda, sayangnya kebanyakan menyikapinya dengan negatif, karena diawali dari pemaknaan suatu stres di pikiran seseorang lebih banyak mengarah ke gambaran situasi negatif, dengan tekanan tugas pekerjaan, bos, teman kerja dan lingkungan tempat kerja semakin membuat seseorang lebih negatif dalam menyikapi suatu kejadian pemicu stres tersebut.

Character Building dan Stres di Tempat Kerja

Anda perlu tahu bahwa pemaknaan terhadap stres dapat menjadikan Anda lebih negatif atau lebih positif, tergantung dari keputusan Anda dalam menyikapinya. Character building dan stres di tempat kerja adalah bagaimana kemampuan Anda memaknai stres, yang dapat menjadikan Anda lebih mampu menyiasati dan mengelola stres tersebut. Kemampuan memprogram diri dalam pemaknaan yang positif di pikiran dan perasaaan dapat Anda temukan di pelatihan character building.

Dalam pelatihan character building juga ditekankan adanya hubungan tanggung jawab dan control diri dari seseorang dengan stres yang dialaminya. Jika Anda memiliki tanggung jawab banyak dan besar dalam pekerjaan Anda dan sedikit atau bahkan tidak adanya kontrol diri Anda, maka akan memiliki lebih banyak stres. Sebaliknya jika tanggung jawab dan kontrol diri Anda berada dikemungkinan keseimbangan, maka stres Anda akan lebih rendah.

Semakin tanggung jawab yang Anda terima besar dalam pekerjaan maka Anda harus pula memperbesar kemampuan Anda dalam mengontrol diri dengan pikiran, perasaaan, perkataan dan perilaku positif, sehingga kenegatifan dapat diubah menjadi kepositifan yang dapat memotivasi, memfokuskan energi, memacu diri dalam kemampuan mengatasi, merasa bergairah dan semangat serta dapat meningkatkan kinerja.

Kaitan pelatihan character building dan stres di tempat kerja yang diadakan oleh ReFrame Positive Training Center, Anda melakukan perbaikan pandangan, sikap, dan perilaku terhadap diri sendiri dan hubungan dengan orang lain di dalam pekerjaan, dan berakibat pula pada kehidupan Anda secara keseluruhan nantinya. Anda mampu memahami orang lain dengan persepsi positif, maka mampu juga menyesuaikan diri dengan baik dalam situasi apapun.

MANFAAT PELATIHAN CHARACTER BUILDING

Pelatihan character building saat ini sangat dibutuhkan oleh siapapun, tidak melihat agama, suku, usia, status sosial, maupun tingkat pendidikan, dan pekerjaannya. Makin cepatnya perkembangan teknologi memaksa seseorang untuk semakin lebih cepat bergerak dalam persaingan agar tidak tertinggal, sehingga kadang seseorang melupakan kebutuhan dirinya, bahkan mengenal dirinya, apalagi terhadap orang lain. Manfaat pelatihan character building melatih seseorang untuk mengenal dirinya lebih dalam, mengetahui dari mana didapat karakter pembentuk dirinya dan perubahan yang terjadi dari pengaruh eksternal terhadap karakternya sekarang.

Manfaat pelatihan character building

Anda pasti sudah mengetahui bahwa manusia adalah pribadi yang unik, dengan pikirannya dapat membentuk karakter dirinya, karena setiap pikiran dapat memiliki persepsi yang berbeda dari tiap orang yang menerima informasi dari luar maupun dari lintasan pikiran di kepalanya. Manfaat pelatihan character building ini mengenal dan mengembangkan keunikan dari tiap pribadi menjadi pribadi yang positif dan dengan itu mampu mengenal orang lain. [Continue reading…]

PELATIHAN CHARACTER BUILDING UNTUK KARYAWAN

Pengalaman kami memberikan pelatihan character building untuk karyawan di beberapa perusahaan dari tingkatan operator sampai dengan direktur memberikan tanggapan yang sangat memuaskan, karena mereka sangat membutuhkan pelatihan character building ini untuk membekali mereka dalam kesehariannya sebagai karyawan, dimana mereka temui banyak pemicu stres, politik kantor, terjadinya benturan dan konflik antara teman sekerja, atasan dan bawahan, belum lagi masalah internal yang menjadi hambatan dalam diri karyawan tersebut yang perlu dibenahi seperti kurangnya percaya diri, mental block, trauma, ketakutan dan kontrol emosi.

Pelatihan character building untuk karyawan [Continue reading…]

PENGERTIAN PELATIHAN CHARACTER BUILDING

Pengertian pelatihan character building ini kita awali dengan pengertian karakter itu sendiri, dalam kamus-kamus banyak sekali mendefinisikan karakter antara lain sebagai sifat batin yang memengaruhi segenap pikiran, perilaku, budi pekerti, dan tabiat yang dimiliki manusia atau makhluk hidup lainnya.

Selain itu juga dikatakan sebagai kualitas mental dan moral yang khas untuk individu, adalah sifat mental dan etika yang kompleks menandai seseorang, dan ada juga dikatakan merupakan kualitas stabil dan khas yang dibangun ke dalam kehidupan individu yang menentukannya dalam merespon terlepas dari keadaan dan kondisi tertentu.

Pengertian Pelatihan Character Building [Continue reading…]

PENTINGNYA CHARACTER BUILDING

Pentingnya character building dimulai dari kesadaran diri yang merupakan tahapan pertama dan sangat dibutuhkan bagi seseorang dalam melakukan perubahan pada dirinya untuk memperbaiki dirinya menjadi semakin lebih baik. Kesadaran diri untuk perubahan merupakan awal dengan menyadari diri sepenuhnya dan mengenal diri lebih dalam, karena dengan menyadari diri, menilai diri dan mengenal diri lebih dalam maka Anda akan menemukan hal-hal yang perlu diperbaiki, perlu diubah, dan perlu dikembangkan dari diri Anda, sehingga Anda akan semakin lebih baik dan lebih hebat dengan kemampuan dan keahlian Anda.

Pentingnya Character Building [Continue reading…]

MENGENAL FOBIA

Fobia adalah rasa ketakutan yang berlebihan pada sesuatu hal atau situasi tertentu. Fobia bisa dikatakan dapat menghambat kehidupan orang yang menderitanya. Bagi sebagian orang, perasaan takut seorang penderita fobia sulit dimengerti. Bagi penderita fobia, sesuatu benda sederhana bisa membuatnya menjadi amat sangat ketakutan, contoh balon, badut, dsb.

[Continue reading…]