Skip to content
  • Whatsapp
  • Instagram
  • Facebook
  • Email
ReFrame Positive
  • TRAINING
    • COMMUNICATION SKILL PROGRAM
    • LEADERSHIP PROGRAM
    • SELF-DEVELOPMENT PROGRAM
    • CREATIVITY & PROBLEM SOLVING PROGRAM
    • SERVICE DEVELOPMENT PROGRAM
  • COACHING
  • COUNSELING
  • HYPNOTHERAPY
  • ASSESSMENT
  • CONTACT

Month: May 2024

  • Home
  • 2024
  • May
Posted onon May 31, 2024June 16, 2024
  • Training

PROSES PELATIHAN ONLINE CUSTOMER SERVICE: MENINGKATKAN KEUNGGULAN LAYANAN KUSTOMER

PELATIHAN ONLINE CUSTOMER SERVICE adalah salah satu keterampilan paling utama […]

Posted onon May 31, 2024June 16, 2024
  • Article

RASAKAN PENTINGNYA PELATIHAN SELF HEALING GUNA MENGGALI PRODUKTIFITAS ANDA

PELATIHAN SELF HEALING yaitu salah satu kebutuhan perlu bagi karyawan […]

Posted onon May 31, 2024June 16, 2024
  • Article

BUKTIKAN KEUNTUNGAN PELATIHAN MINDFULNESS DALAM MENINGKATKAN KESUKSESAN PEGAWAI

PELATIHAN MINDFULNESS adalah salah satu kebutuhan perlu bagi karyawan dalam […]

Posted onon May 31, 2024
  • Training

HASIL PELATIHAN EMOTIONAL INTELLIGENCE IN SERVICE EXCELLENCE: MEMBANGUN KEUNGGULAN LAYANAN KONSUMEN

PELATIHAN EMOTIONAL INTELLIGENCE IN SERVICE EXCELLENCE merupakan salah satu kompetensi […]

Posted onon May 31, 2024June 16, 2024
  • Article

DAPATKAN KELEBIHAN PELATIHAN STRESS RELEASE GUNA MENGOPTIMALKAN KOMPETENSI KARYAWAN

PELATIHAN STRESS RELEASE ialah salah satu keperluan perlu untuk pegawai […]

Posted onon May 31, 2024
  • Article

KEUNTUNGAN PELATIHAN CUSTOMER SERVICE BURNOUT: MENGEMBANGKAN PROFESIONALITAS LAYANAN KLIEN

PELATIHAN CUSTOMER SERVICE BURNOUT merupakan salah satu hal sangat wajib […]

Posted onon May 31, 2024
  • Article

MANFAAT PELATIHAN EMOTIONAL INTELLIGENCE IN SERVICE EXCELLENCE: STRATEGI SUKSES KEPUASAN KLIEN

PELATIHAN EMOTIONAL INTELLIGENCE IN SERVICE EXCELLENCE menjadi salah satu hal […]

Posted onon May 31, 2024
  • Article

NIKMATI IMBAS PELATIHAN PERSONAL BRANDING GUNA MEMAKSIMALKAN KEBERHASILAN KARYAWAN

PELATIHAN PERSONAL BRANDING ialah salah satu keperluan mutlak untuk pegawai […]

Posted onon May 31, 2024June 16, 2024
  • Article

TARGET PELATIHAN DEALING WITH DIFFICULT CUSTOMER: MENGEMBANGKAN KEPUASAN PELANGGAN

PELATIHAN DEALING WITH DIFFICULT CUSTOMER adalah salah satu hal yang […]

Posted onon May 31, 2024
  • Article

HASIL PELATIHAN CUSTOMER SERVICE IN PHONE CALL: MENGOPTIMALKAN KEKUATAN BRAND PADA KLIEN

PELATIHAN CUSTOMER SERVICE IN PHONE CALL menjadi salah satu keterampilan […]

Posts pagination

1 2 … 26

Recent Posts

  • Siapa yang Paling Membutuhkan Leadership Development Program
  • Emotional Intelligence Leadership
  • Charismatic Leadership dalam Konteks Profesional – Bukan Pencitraan
  • Mindful Leadership untuk Pengambilan Keputusan Manager
  • Self-Leadership sebagai Fondasi Leadership Effectiveness
  • Kesalahan Umum dalam Mendesain Leadership Development Program
  • Training Leadership Sekali Jalan vs Program Berkelanjutan
  • Leadership Development Program untuk Manager di Organisasi

Article Categories

Kami membantu Anda dan karyawan Anda dalam perbaikan, pengembangan dan peningkatan kemampuan diri serta kesehatan mentalnya, untuk semakin menghebatkan dirinya dengan semua sumber daya yang dimiliki dan bermanfaat untuk sesama.

 

Follow Us

  • Whatsapp
  • Instagram
  • Facebook
  • Email
Ini lho Dampak Negatif Overthinking... Overthink Ini lho Dampak Negatif Overthinking... 

Overthinking bisa berdampak buruk banget buat hidup kita. Dari kesehatan mental yang terganggu sampai produktivitas yang menurun, yuk kita bahas beberapa yang juga dampak negatif dari overthinking! 🚫🤯

1️⃣ Kecemasan berlebihan
2️⃣ Sulit tidur dan kelelahan
3️⃣ Kehilangan fokus di pekerjaan atau kuliah
4️⃣ Gangguan hubungan sosial
5️⃣ Pengambilan keputusan yang buruk
6️⃣ Stres kronis
7️⃣ Menurunnya kreativitas
8️⃣ Kehilangan momen berharga
9️⃣ Penurunan kesehatan fisik

Jangan biarkan overthinking merusak hidupmu. Saatnya bertindak! 

Daftar sekarang di e-course 'Bebas dari Overthinking' mumpung masih promo sebelum harga normal... 
dan pelajari cara efektif untuk mengendalikan pikiranmu. Mulai hidupmu yang lebih tenang dan produktif hari ini! 💪✨

Klik link di bio untuk info lebih lanjut dan pendaftaran! 🚀 

#BebasOverthinking #MentalHealth #SelfImprovement #StopOverthinking #Overthinking #MentalWellness #StressRelief  #Mindfulness #PositiveThinking #OnlineCourse #ecourse #RullyMujahid #MariKaji #kesehatanmental #sehatmental #banyakmikir #pikiranpositifadalahdoa
Bebaskan dirimu dari Overthinking! "Pernah ngera Bebaskan dirimu dari Overthinking! 

"Pernah ngerasa kayak otak nggak bisa berhenti bikin masalah yang nggak ada? 🤯 Yup, itu namanya overthinking. Bayangin aja, semua masalah itu cuma ada di kepala kamu!

Tapi tenang, kita punya solusi nih! 🎉 Daftar sekarang di e-course 'Bebas dari Overthinking' dan pelajari cara efektif buat mengatasi overthinking dan hidup lebih tenang. Mulai perjalananmu menuju pikiran yang lebih sehat dan hidup yang lebih bahagia sekarang juga! 💪✨

Klik link di bio untuk info lebih lanjut dan pendaftaran! 🚀 
Atau ke bit.ly/bebas-dari-overthinking

#BebasOverthinking #Ecourse #MentalHealth #PersonalGrowth #Overthinking #MentalWellness #StressRelief #LifeHacks #SelfImprovement #Mindfulness #PositiveThinking #MentalHealthMatters #OnlineCourse #BebasOverthinking
IG Live - Roti Bakar - 10 Prokes hadapi Toxic Frie IG Live - Roti Bakar - 10 Prokes hadapi Toxic Friend

Catat waktunya : 
Rabu, 21 September 2022
Pukul 19.30 WIB

Merencanakan pertemuan dengan teman semestinya menghadirkan perasaan gembira, senang dan bersemangat.

Tapi, pernahkah kamu mengalami  hal ini:
Kamu  membayangkan bertemu dengan temanmu itu malah membebani kamu? 
Kamu ingin menghindari pertemuan dengan temanmu?
Atau kamu membayangkan ketidaknyamanan yang akan kamu alami ketika bertemu dengan temanmu?
Dan mungkin kamu juga merasa lega ketika janji temu dibatalkan?

Jika itu yang terjadi maka salah satu sebabnya mungkin kamu terjebak dengan Toxic Friend.

Sebuah hubungan pertemanan yang beracun, tidak sehat, yang membebani dan bisa berdampak buruk bagi keadaan fisik maupun mental. 

Waah ngeri sekali ya…
Nah apa sih yang perlu kita tau tentang Toxic Friend itu?
Bagaimana ciri-cirinya?
Bagaimana menghadapinya?

Yuk, kita cari tau dengan stay tune di :

Live IG Roti Bakar; Obrolan Santai, Banyakin Karya, 

membahas tentang:
"10 PROKES HADAPI TOXIC FRIEND”

Catat waktunya : 
Rabu, 21 September 2022
Pukul 19.30 WIB

Live dari IG:

@rullymujahid - Kak Rully Mujahid - Reframe Positive 
@rustianahena - Kak Hena Rustiana - Kesehatan Mental Indonesia

Acara ini didukung oleh:
- Talents Mapping Point Depok @tmpointdepok
- Kesehatan Mental Indonesia @imunmental.id
- Reframe Positive @reframepositive
Penerimaan diri, udah tahu?...⁣ ⁣⁣ Apakah kamu sud Penerimaan diri, udah tahu?...⁣
⁣⁣
Apakah kamu sudah mengetahui tentang penerimaan diri atau self-acceptance?⁣
⁣⁣
Lalu, apakah kamu sudah menerima dirimu seutuhnya apa adanya?⁣
⁣⁣
Salah satu penerimaan diri adalah tentang bagaimana kamu melihat dirimu apa adanya fisik maupun psikismu. ⁣
Menerima semua kekuatan dan kelebihanmu, begitupun kelemahan, kekurangan dan ketidaksempurnaanmu, tanpa kekecewaan.⁣
⁣
Penerimaan diri, hal yang terasa sederhana tapi kadang sangat berat buat seseorang.⁣
⁣⁣
Mau tau kenapa bisa gitu, dan bagaimana melakukan penerimaan diri...⁣⁣
Ikutan yuk kupas tuntasnya di acara ini....⁣⁣
daftar dulu ya di ⁣
⁣
bit.ly/DaftarBaPer⁣
⁣bit.ly/DaftarBaPer⁣
bit.ly/DaftarBaPer⁣
⁣
#reframepositive #ruangbahagia #ruangbaper #ruangsendiri #ruangbahagiaperempuan #perempuanpalingbahagia #perempuanindonesia #perempuanberdaya #perempuanmampu #perempuanhebatindonesia
BAPER : MERANGKUL INSECURE Terimakasih kakak-kak BAPER : MERANGKUL INSECURE 

Terimakasih kakak-kakak yang sudah bersedia meluangkan waktu untuk belajar dan berbagi bersama kami. 
.
Semoga dapat membawa kebaikan dan manfaat untuk kita semua seperti yang dapat dirasakan oleh kak @luthfinur_amalina terimakasih kak 😍
.
.
Sampai bertemu di event #Baper selanjutnya !!
.
.
#seputarkuliah
#testminatbakat
#humandevelopment
#pelatihanjakarta
#pelatihanpublicspeaking
#pelatihankaryawan
#pengembangansdm
#pengembangankarakter
#pelatihankepemimpinan
#trainingcoach
#kecerdasanemosional
#jasatraining
#jasapelatihan
#potensidiri
#karakterdiri
#pendidikankarakter
#Baper
#tentangperempuan 
#curhat
#insecure
Perlu aja atau perlu bangeett buat tau bakat kamu Perlu aja atau perlu bangeett buat tau bakat kamu ? 
.
.
Semakin kamu tau bakatmu semakin banyak loh peluang kebaikan dan kesuksesan yang bisa kamu kerjakan ? 
.
Gak percaya ??
.
.
Yuk ,temukan jawabannya di acara kupas tuntas tentang Talents Mapping di hari Sabtu ,3 Oktober 2020.
Jam 14. 00 - 15.30
.
.
Terbatas untuk 90 peserta jadi buruan daftar yach, amankan seatmu !
.
Sampai berjumpa 😍
.
#reframepositive
#talentsmapping
#rullymujahid ⁣
#MindArchitect ⁣ ⁣
#talentsmappingdepok ⁣
#minatbakat
#bakat
#guebanget
Hampir satu miliar orang memiliki gangguan mental Hampir satu miliar orang memiliki gangguan mental dan siapa saja, di mana saja, dapat terpengaruh.

Memperingati Hari Kesehatan Mental Dunia kami mendorong Anda untuk berbagi kisah-kisah positif sebagai bagian dari pengalaman atau kegiatan Anda, untuk inspirasi bagi orang lain.

WHO melakukan kampanye dengan tema Mental health care for all: let’s make it a reality. Ini memberikan kesempatan untuk memberdayakan orang agar menjaga kesehatan mentalnya dan juga memberikan dukungan kepada orang lain.

Fokus saat ini adalah pada depresi, merupakan penyebab utama kecacatan di seluruh dunia, dan merupakan penyumbang utama beban penyakit global secara keseluruhan.  Secara global, diperkirakan 5% orang dewasa menderita depresi.

Bagi sebagian orang, depresi ringan dan tidak lama;  tapi untuk sebagian lainnya, itu bisa lebih parah dan jangka panjang.  Beberapa orang hanya terpengaruh sekali;  lainnya bisa lebih dari satu kali. Paling buruknya, depresi dapat menyebabkan bunuh diri. 

Semoga kita semua tetap menjaga kesehatan fisik dan mental kita.

#reframepositive #worldmentalhealthday #harikesehatanmentalsedunia #harikesehatanjiwa #mentalhealth #kesehatanmental 
#depresi #jangantakut #sehatmental #mentalstrength #manusiakuat
Selamat Malam... . . Stay tune ya , n gabung bersa Selamat Malam...
.
.
Stay tune ya , n gabung bersama kami 
Di #ruangbahagia hari Minggu , 20 September 2020, 14.00 sd 15.30 ,
Kali ini kita akan bersama mengupas tentang Self Acceptance atau penerimaan diri .
.
.
Segera daftarkan dirimu di link yang ada di bio, 
Atau silahkan hubungi kami di 0815 10 210210.
.

#ruangbahagia 
#baper 
#perempuanbahagia 
#quotes 
#perempuanindonesia
#selfacceptance
#penerimaandiri
Gak bisa yura, Aku tu Overthinking... Kebanyakan Gak bisa yura, Aku tu Overthinking... 

Kebanyakan mikir terlalu jauuuh dengan skenatio-skenario negatif untuk masa  depan, sehingga terjebak dalam pikiran dan perasaannya sendiri... 

Yuk, jangan kayak gitu ya. 💭🚫 
Jangan biarkan overthinking merusak hidupmu. 

Daftar e-course 'Bebas dari Overthinking' sekarang dan mulailah langkah kecil menuju hidup yang lebih tenang dan bahagia! 

Klik link di bio untuk info lebih lanjut! 🌟 

#BebasOverthinking #MentalHealth #SelfImprovement #TakeAction #Overthinking #MentalWellness #StressRelief #SelfImprovement #Mindfulness #PositiveThinking  #OnlineCourse #ecourse #RullyMujahid #MariKaji #kesehatanmental #sehatmental #banyakmikir #pikiranpositif
#yura #gakbisa
Follow on Instagram

Inspirational Quotes

"Sebarkan cinta dan kasih sayang kepada orang-orang di sekitarmu, pun dengan orang-orang yang Anda benci dan menyakiti hati, mulailah dengan memaafkannya untuk Anda."

Rully Mujahid


PROFILE | SERVICES | GALLERY | ARTICLE | TESTIMONIALS | PROMO | CONTACT

Copyright © 2026 ReFrame Positive All Rights Reserved