Skip to content
  • Whatsapp
  • Instagram
  • Facebook
  • Email
ReFrame Positive
  • TRAINING
    • COMMUNICATION SKILL PROGRAM
    • LEADERSHIP PROGRAM
    • SELF-DEVELOPMENT PROGRAM
    • CREATIVITY & PROBLEM SOLVING PROGRAM
    • SERVICE DEVELOPMENT PROGRAM
  • COACHING
  • COUNSELING
  • HYPNOTHERAPY
  • ASSESSMENT
  • CONTACT

Tag: konseling

  • Home
  • konseling
Posted onon January 29, 2019July 8, 2021
  • Article
  • Counseling

KAPASITAS STRES

Berapa banyak kapasitas stres Anda? Dan sampai seberapa kuat Anda […]

Recent Posts

  • ASPEK PENTING MENYUKSESKAN TUJUAN KOMUNIKASI EFEKTIF
  • KOMPETENSI DALAM MENYUKSESKAN TUJUAN KOMUNIKASI EFEKTIF
  • KETERAMPILAN MERAIH TUJUAN KOMUNIKASI EFEKTIF
  • KAIDAH MENYUKSESKAN TUJUAN KOMUNIKASI EFEKTIF
  • KEUTAMAAN PELATIHAN HANDLING OBJECTION: STRATEGI SUSKES RESPON PENANGANAN MASALAH KLIEN
  • TUJUAN PELATIHAN HANDLING OBJECTION: MEMBERIKAN REPUTASI BRAND TERHADAP PELANGGAN
  • KEUNTUNGAN PELATIHAN COMMUNICATION IN SERVICE: MENINGKATKAN HUBUNGAN YANG KUAT DENGAN KLIEN
  • TUJUAN PELATIHAN CUSTOMER SERVICE IN PHONE CALL: STRATEGI SUSKES KEPERCAYAAN KUSTOMER

Article Categories

Kami membantu Anda dan karyawan Anda dalam perbaikan, pengembangan dan peningkatan kemampuan diri serta kesehatan mentalnya, untuk semakin menghebatkan dirinya dengan semua sumber daya yang dimiliki dan bermanfaat untuk sesama.

 

Follow Us

  • Whatsapp
  • Instagram
  • Facebook
  • Email
Ini lho Dampak Negatif Overthinking... Overthink Ini lho Dampak Negatif Overthinking... Overthinking bisa berdampak buruk banget buat hidup kita. Dari kesehatan mental yang terganggu sampai produktivitas yang menurun, yuk kita bahas beberapa yang juga dampak negatif dari overthinking! 🚫🀯 1️⃣ Kecemasan berlebihan 2️⃣ Sulit tidur dan kelelahan 3️⃣ Kehilangan fokus di pekerjaan atau kuliah 4️⃣ Gangguan hubungan sosial 5️⃣ Pengambilan keputusan yang buruk 6️⃣ Stres kronis 7️⃣ Menurunnya kreativitas 8️⃣ Kehilangan momen berharga 9️⃣ Penurunan kesehatan fisik Jangan biarkan overthinking merusak hidupmu. Saatnya bertindak! Daftar sekarang di e-course 'Bebas dari Overthinking' mumpung masih promo sebelum harga normal... dan pelajari cara efektif untuk mengendalikan pikiranmu. Mulai hidupmu yang lebih tenang dan produktif hari ini! πŸ’ͺ✨ Klik link di bio untuk info lebih lanjut dan pendaftaran! πŸš€ #BebasOverthinking #MentalHealth #SelfImprovement #StopOverthinking #Overthinking #MentalWellness #StressRelief #Mindfulness #PositiveThinking #OnlineCourse #ecourse #RullyMujahid #MariKaji #kesehatanmental #sehatmental #banyakmikir #pikiranpositifadalahdoa
Gak bisa yura, Aku tu Overthinking... Kebanyakan Gak bisa yura, Aku tu Overthinking... Kebanyakan mikir terlalu jauuuh dengan skenatio-skenario negatif untuk masa depan, sehingga terjebak dalam pikiran dan perasaannya sendiri... Yuk, jangan kayak gitu ya. πŸ’­πŸš« Jangan biarkan overthinking merusak hidupmu. Daftar e-course 'Bebas dari Overthinking' sekarang dan mulailah langkah kecil menuju hidup yang lebih tenang dan bahagia! Klik link di bio untuk info lebih lanjut! 🌟 #BebasOverthinking #MentalHealth #SelfImprovement #TakeAction #Overthinking #MentalWellness #StressRelief #SelfImprovement #Mindfulness #PositiveThinking #OnlineCourse #ecourse #RullyMujahid #MariKaji #kesehatanmental #sehatmental #banyakmikir #pikiranpositif #yura #gakbisa
Hampir satu miliar orang memiliki gangguan mental Hampir satu miliar orang memiliki gangguan mental dan siapa saja, di mana saja, dapat terpengaruh. Memperingati Hari Kesehatan Mental Dunia kami mendorong Anda untuk berbagi kisah-kisah positif sebagai bagian dari pengalaman atau kegiatan Anda, untuk inspirasi bagi orang lain. WHO melakukan kampanye dengan tema Mental health care for all: let’s make it a reality. Ini memberikan kesempatan untuk memberdayakan orang agar menjaga kesehatan mentalnya dan juga memberikan dukungan kepada orang lain. Fokus saat ini adalah pada depresi, merupakan penyebab utama kecacatan di seluruh dunia, dan merupakan penyumbang utama beban penyakit global secara keseluruhan. Secara global, diperkirakan 5% orang dewasa menderita depresi. Bagi sebagian orang, depresi ringan dan tidak lama; tapi untuk sebagian lainnya, itu bisa lebih parah dan jangka panjang. Beberapa orang hanya terpengaruh sekali; lainnya bisa lebih dari satu kali. Paling buruknya, depresi dapat menyebabkan bunuh diri. Semoga kita semua tetap menjaga kesehatan fisik dan mental kita. #reframepositive #worldmentalhealthday #harikesehatanmentalsedunia #harikesehatanjiwa #mentalhealth #kesehatanmental #depresi #jangantakut #sehatmental #mentalstrength #manusiakuat
Untuk siapa dan dimana penggunaan TALENTS MAPPING. Untuk siapa dan dimana penggunaan TALENTS MAPPING...⁣ ⁣ Banyak yang menanyakan kepada kami untuk apa aja penggunaan Talents Mapping itu?⁣ ⁣ Kami buat penjelasan beberapa penggunaan Talents Mapping dari pengalaman yang pernah dilakukan dalam sesi konsultasi dengan klien. Dan tentunya bisa lebih lagi dari yang dijelaskan di microblog ini.⁣ ⁣ Jadi tidak hanya terbatas untuk mengetahui pemetaan potensi diri saja, tapi yang terpenting adalah selanjutnya bagaimana menggunakannya dalam membuat strategi yang tepat, dan menjadikannya kekuatan diri dalam aktivitas-aktivitas produktifnya.⁣ ⁣ Oke siapkan dirimu untuk mengeksplore diri menjadi lebih hebat!⁣ Silahkan komen atau DM untuk info lebih lanjutnya.⁣ ⁣ ⁣ #reframepositive⁣ #minatbakat #rullymujahid ⁣ #MindArchitect ⁣ #talentsmapping ⁣ #talentsmappingdepok ⁣ #stayhome ⁣ #staystrong ⁣ #dirumahaja
World Mental Health Day 10102020⁣ ⁣ Beberapa b World Mental Health Day 10102020⁣ ⁣ Beberapa bulan terakhir telah membawa banyak tantangan bagi semua orang, keadaan yang sulit dan tertekan, pergi bekerja dengan rasa takut tertular atau membawa pulang COVID-19, beradaptasi dengan belajar dan bekerja dari rumah, kecemasan tentang masa depan dan pertanyaan sampai kapan pandemi ini?⁣ ⁣ Banyak pekerja dan wirausaha yang mata pencahariannya terancam, banyak orang yang terjebak dalam kemiskinan atau dalam lingkungan yang rentan dengan perlindungan kesehatan yang memadai.⁣ ⁣ Dan bagi orang-orang dengan kondisi kesehatan mental, banyak yang mengalami isolasi sosial yang lebih ketat daripada sebelumnya. Belum lagi mengelola kesedihan karena kehilangan orang yang dicintai, terkadang tanpa bisa mengucapkan selamat tinggal.⁣ ⁣ Menurut WHO, kebutuhan akan kesehatan mental dan dukungan psikososial akan meningkat secara substansial dalam beberapa bulan dan tahun mendatang. Investasi dalam program kesehatan mental di tingkat nasional dan internasional, sekarang menjadi lebih penting daripada sebelumnya.⁣ ⁣ Semoga semuanya semakin sehat mental dan fisiknya. #reframepositive #rullymujahid #ruangbahagia #worldsmentalhealthday #kesehatanmental #sehatmental #hypnotherapy #psikoterapi
TALENTS MAPPING itu apa?⁣ ⁣ Banyak yang menany TALENTS MAPPING itu apa?⁣ ⁣ Banyak yang menanyakan pada kami tentang Talents Mapping, karena beberapa kali pernah disinggung dalam beberapa pelatihan atau di status sosmed kami.⁣ ⁣ Kami berikan penjelasan sederhananya dalam microblog ini, dan beberapa microblog lainnya nanti...⁣ ⁣ Sederhananya, Talents Mapping merupakan alat assessment yang digunakan untuk mengidentifikasi potensi kekuatan didasari pada pemetaan bakat seseorang.⁣ ⁣ Bagi kamu yang berminat untuk assessment Talents Mapping atau sekedar mau nanya-nanya, silahkan komen atau messg me ya....⁣ ⁣ ⁣#assessment ⁣ #reframepositive #rullymujahid ⁣ #minatbakat #MindArchitect ⁣ #talentsmapping ⁣ #talentsmappingdepok ⁣ ⁣ #stayhome #staysafe⁣ #dirumahaja
IG Live - Roti Bakar - 10 Prokes hadapi Toxic Frie IG Live - Roti Bakar - 10 Prokes hadapi Toxic Friend Catat waktunya : Rabu, 21 September 2022 Pukul 19.30 WIB Merencanakan pertemuan dengan teman semestinya menghadirkan perasaan gembira, senang dan bersemangat. Tapi, pernahkah kamu mengalami hal ini: Kamu membayangkan bertemu dengan temanmu itu malah membebani kamu? Kamu ingin menghindari pertemuan dengan temanmu? Atau kamu membayangkan ketidaknyamanan yang akan kamu alami ketika bertemu dengan temanmu? Dan mungkin kamu juga merasa lega ketika janji temu dibatalkan? Jika itu yang terjadi maka salah satu sebabnya mungkin kamu terjebak dengan Toxic Friend. Sebuah hubungan pertemanan yang beracun, tidak sehat, yang membebani dan bisa berdampak buruk bagi keadaan fisik maupun mental. Waah ngeri sekali ya… Nah apa sih yang perlu kita tau tentang Toxic Friend itu? Bagaimana ciri-cirinya? Bagaimana menghadapinya? Yuk, kita cari tau dengan stay tune di : Live IG Roti Bakar; Obrolan Santai, Banyakin Karya, membahas tentang: "10 PROKES HADAPI TOXIC FRIEND” Catat waktunya : Rabu, 21 September 2022 Pukul 19.30 WIB Live dari IG: @rullymujahid - Kak Rully Mujahid - Reframe Positive @rustianahena - Kak Hena Rustiana - Kesehatan Mental Indonesia Acara ini didukung oleh: - Talents Mapping Point Depok @tmpointdepok - Kesehatan Mental Indonesia @imunmental.id - Reframe Positive @reframepositive
Bebaskan dirimu dari Overthinking! "Pernah ngera Bebaskan dirimu dari Overthinking! "Pernah ngerasa kayak otak nggak bisa berhenti bikin masalah yang nggak ada? 🀯 Yup, itu namanya overthinking. Bayangin aja, semua masalah itu cuma ada di kepala kamu! Tapi tenang, kita punya solusi nih! πŸŽ‰ Daftar sekarang di e-course 'Bebas dari Overthinking' dan pelajari cara efektif buat mengatasi overthinking dan hidup lebih tenang. Mulai perjalananmu menuju pikiran yang lebih sehat dan hidup yang lebih bahagia sekarang juga! πŸ’ͺ✨ Klik link di bio untuk info lebih lanjut dan pendaftaran! πŸš€ Atau ke bit.ly/bebas-dari-overthinking #BebasOverthinking #Ecourse #MentalHealth #PersonalGrowth #Overthinking #MentalWellness #StressRelief #LifeHacks #SelfImprovement #Mindfulness #PositiveThinking #MentalHealthMatters #OnlineCourse #BebasOverthinking
eCourse - BEBAS dari OVERTHINKING Klik link di Bio eCourse - BEBAS dari OVERTHINKING Klik link di Bio ya... Buat Kamu yang Hebat, ada info menarik nih, buat kamu para overthinker... πŸ˜ŠπŸ‘ Apa kamu sering mengalami ini...β˜ΉπŸ‘‡ Kamu sering merasa terjebak dalam pikiran negatif tentang diri kamu sendiri? Kamu selalu memikirkan detail-detail kecil yang sebenarnya nggak penting? Overthinking bikin kamu lelah, cemas, dan sulit untuk fokus? atau kamu juga kesulitan untuk buat keputusan karena kebanyakan mikirin konsekuensinya? πŸ˜’πŸ˜’πŸ˜£πŸ™ƒπŸ˜‘ Yuk cari tau solusinya πŸ” di eCourse ... πŸ‘‡ *BEBAS DARI OVERTHINKING* hadir untuk membantu kamu mengatasi masalah ini! πŸ“š πŸ“šπŸ“š Apa yang akan kamu pelajari: 1. Pengenalan dan identifikasi overthinking 2. Konsep proses berpikir 3. Strategi praktis untuk menghadapi dan mengatasi overthinking 4. Strategi praktis untuk mencegah dan mengelola overthinking 5. Rencana tindakan pengelolaan diri Ada lebih dari 25 teknik praktis untuk self-therapy dan self-coaching Dilengkapi dengan studi kasus klien biar kamu lebih paham penjelasannya. 🎁🎁🎁 Bonus Spesial selama Promo Launching: πŸ“• - Ebook Apakah Saya Overthinking? πŸ“— - Ebook 100+ Reflective Questions πŸ“˜ - Mindfulness Coloring Book πŸ’Œ - Ecourse 4000 Mail Profit πŸŽ™ - Ecourse Basic Presentation Class πŸ“± - Ecourse Internet Marketing Starter πŸ‘” - Ecourse Productive Netpreneur 🎭 - Ecourse Team Building Dynamic πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯ Daftar sekarang dan dapatkan Promo Diskon Spesial Launching! hanya sampai 21 Juli 2024! Klik untuk detailnya dan daftar disini πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡ https://bit.ly/bebas-dari-overthinking Atau klik link di bio ya... Semoga eCourse ini bisa bermanfaat dan membantumu menjadi lebih bahagia. #overthinking #bebasoverthinking #sehatmental #ecourse #KesehatanMental #mentalhealth #marikaji #rullymujahid #pikiran #banyakmikir
Follow on Instagram

Inspirational Quotes

"Kesuksesan tidak ada yang instant, selalu dimulai dari hal kecil, seperti langkah-langkah kecil Anda dan atau lompatan-lompatan kecil Anda, jadi terus lah Bergerak, Berkreasi kreatif, dan Bersyukur."

Rully Mujahid

PROFILE | SERVICES | GALLERY | ARTICLE | TESTIMONIALS | PROMO | CONTACT

Copyright Β© 2024 ReFrame Positive All Rights Reserved